El club facilitará vídeos de entrenamientos para distintos niveles cada semana


Debido a la situación de confinamiento, la práctica deportiva se ha vuelto un poco más difícil de realizar. El club, en su misión de fomentar la practica deportiva, lanza este nuevo proyecto.

 

El objetivo del proyecto es el fomento de la actividad física en estas nuevas circunstancias. El club propondrá diferentes actividades y pautas de ejercicio físico adaptadas a la situación y medios disponibles. Para ello, se publicarán semanalmente piezas audiovisuales de entrenamientos planificadas y ejecutadas por perfiles deportivos cualificados.

Estos vídeos se dividirán en diferentes niveles; iniciación, intermedio y avanzado para tratar de satisfacer a los diferentes perfiles y niveles. Además, se ha tenido en cuenta a la población mas veterana y con la meta de que ellos también puedan realizar deporte, se ha trabajado en vídeos con contenido adaptado para ellos/as.

Los videos los podréis ver y seguir en el canal de Youtube “Bidasoa Atletiko Taldea” y encontrarlos en nuestra pagina web www.atletismobat.com y redes sociales.

- Vídeo entrenamiento 3ª Edad: https://www.youtube.com/watch?v=H6DvYvlHFQM
- Vídeo entrenamiento Iniciación: https://www.youtube.com/watch?v=Ijw4X07wrzw
- Vídeo entrenamiento Intermedio: https://www.youtube.com/watch?v=8M29dujHpXg
- Vídeo entrenamiento Avanzado: https://www.youtube.com/watch?v=sySO9yLK_I4

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