El entrenamiento en grupo nos da un extra de motivación, nos estimula a conseguir nuestro objetivo y ver a nuestros/as compañeros/as conseguir el suyo.
¿Cuántas veces has dejado de hacer deporte por falta de motivación o pereza? o ¿te ha faltado ese empuje que te hace ponerte las zapatillas y ejercitarte?
Los entrenamientos en grupo se han convertido en una tendencia para personas iniciadas o avanzadas en el deporte. Y no es de extrañar, ya que muchas son las bondades de entrenar en grupo:
- Es poco habitual fallar a los entrenamientos. Somos más constantes.
- Se fomenta el compañerismo. Nos empujamos unos a otros.
- Entablaremos relaciones sociales. La pertenencia a un grupo.
- Al compartir entrenador es una actividad más económica.
El Bidasoa Atletiko Taldea ofrece un servicio de entrenamientos en grupo de calidad, al aire libre y con una monitora formada.
Entrenamientos completos y variados supervisados en todo momento. Da igual tu nivel o edad, si eres mayor de 14 años y quieres disfrutar poniéndote en forma, este es tu sitio.
¿Qué vas a trabajar?
Fortalecimiento general del cuerpo, mejora del rendimiento físico, entrenamientos de iniciación al running o prevención de lesiones son algunas de las muchas líneas que se trabajan en el grupo.
Calendario
Inicio de la actividad: 14 de septiembre 2020
Fin de la actividad: 15 de junio 2021
Días y horarios
Horarios flexibles con posibilidad de alternar y combinar días y horarios de diferentes grupos.
Grupos de mañanas:
- Lunes y miércoles de 9:30 a 11:00
Grupos de tardes:
- Lunes, miércoles y viernes de 18:00 a 19:30
Lugar
Pista de atletismo de Playaundi, Irun.
Dos semanas de prueba y camiseta del club de regalo al realizar la matrícula.
Más información y altas
Teléfono: 625 261 351
Email: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
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