Entrenamientos personales


¿Te gustaría conseguir un objetivo deportivo?, ¿Iniciarte o avanzar en ejercicio físico?, ¿arrastras problemas físicos por no llevar un correcto entrenamiento?, ¿prepararte para el parto?, ¿prepararte para unas oposiciones? o ¿simplemente mejorar tu salud?

laura

Si tu respuesta a alguna de estas cuestiones es un sí, los entrenamientos personales del BAT puede que sea lo que buscas.

Entrenar por tu cuenta, sin la supervisión de un entrenador formado, no suele ser del todo eficiente y en muchas ocasiones lleva a malas prácticas y ejecuciones que traen lesiones.

Por otra parte, los entrenamientos en grupos de 15-30 personas, así como los planes genéricos, no tienen en cuenta lesiones, patologías, necesidades especiales, si estás haciendo los ejercicios de manera correcta o…simplemente si esa actividad es la acertada para tus objetivos físicos o de salud. Los usuarios no deberían adaptarse a los entrenamientos. Un mismo entrenamiento no vale para todos igual.

Entrenar en grupo reducidos, parejas o individualmente. Más calidad, mejores resultados, mayor motivación.

  

 

En el Bidasoa Atletiko Taldea lanzamos entrenamientos personalizados formados por grupos de hasta 6 personas, parejas o individuales con el objetivo de ofrecer la máxima calidad en cada sesión y persona. Siempre orientados a tus objetivos y adaptándolos a tu condición física, lesiones, patologías y necesidades. Un entrenamiento a medida.

Todo ello bajo la planificación y control de dos entrenadores formados y graduados en ciencias de la actividad física y del deporte: Laura Gonzalez y Eneko Albisu.

Gimnasio de fuerza, fitness, musculación, running, trabajo mixto. Las opciones se adaptan a tus necesidades, a tus objetivos.

wendal eneko


Elige la opción que más te interese

Sesión individual

Sesión presencial individual.

Sesión por parejas

Sesión presencial en parejas

Sesión en grupo reducido

sesión presencial de 6 personas máximo

Opción de plan mensual personalizado complementario a las sesiones presenciales.


¿Te gustaría conocernos sin ningún compromiso?

La evaluación personal previa de nuestro entrenador será totalmente gratuita.

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Si tienes alguna duda, puedes ponerte en contacto con nosotros a través del Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. o llamándonos al 625 261 351.


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